José Rafael de Regil Vélez. Si quieres conocer más del autor, haz click en su nombre.
Muy joven encontró en el step de alto y bajo impacto un espacio para desfogar su adrenalina y para su sorpresa al mismo tiempo descubrió una pasión que la ha acompañado desde los 16 años para el resto de su vida: ser coach, instructora de actividades físicas diversas, facilitadora -en cierta forma- de estilos de vida saludable para muchas personas.
Nacida en Puerto Vallarta, Paulina Regina Brambila González, se crió en San Juan de Abajo, localidad del Municipio de Bahía de Banderas, Nay. Es la menor de tres hijos de un matrimonio de comerciantes que la animó desde muy pequeña a entregarse a la actividad física, que comenzó con coreografías y tablas rítmicas en preescolar y primaria, cuando formó parte de un grupo que animaba las fiestas escolares de importancia. También se entregó al volibol, el atletismo y al basquetbol.En la adolescencia se encontró con una instructora de aerobics que tenía un grupo de step, una de las pocas actividades para mujeres, pues los gimnasios eran considerados espacios básicamente masculinos. Allí encontró la posibilidad de activarse físicamente, controlar el peso, ser funcional para la vida diaria, tener fuerza para enfrentar incluso enfermedades a las que todos estamos expuestos.
